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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau