Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guatemala : 01H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 02H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 03H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 04H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 05H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 06H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 07H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 08H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 09H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 10H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 11H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 12H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 13H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 14H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 15H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 16H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 17H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 18H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 19H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 20H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 21H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 22H00
Californie (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 23H00
Californie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).