Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Guatemala : 01H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Guatemala : 02H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Guatemala : 03H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Guatemala : 04H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Guatemala : 05H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Guatemala : 06H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Guatemala : 07H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Guatemala : 08H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Guatemala : 09H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Guatemala : 10H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Guatemala : 11H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Guatemala : 12H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Guatemala : 13H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Guatemala : 14H00
Alberta (Canada) : 14H00
-
Guatemala : 15H00
Alberta (Canada) : 15H00
-
Guatemala : 16H00
Alberta (Canada) : 16H00
-
Guatemala : 17H00
Alberta (Canada) : 17H00
-
Guatemala : 18H00
Alberta (Canada) : 18H00
-
Guatemala : 19H00
Alberta (Canada) : 19H00
-
Guatemala : 20H00
Alberta (Canada) : 20H00
-
Guatemala : 21H00
Alberta (Canada) : 21H00
-
Guatemala : 22H00
Alberta (Canada) : 22H00
-
Guatemala : 23H00
Alberta (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).