Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Guatemala : 01H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 02H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Guatemala : 03H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Guatemala : 04H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Guatemala : 05H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Guatemala : 06H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Guatemala : 07H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Guatemala : 08H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Guatemala : 09H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Guatemala : 10H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Guatemala : 11H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Guatemala : 12H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
Guatemala : 13H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Guatemala : 14H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Guatemala : 15H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
-
Guatemala : 16H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
-
Guatemala : 17H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
-
Guatemala : 18H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
-
Guatemala : 19H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
-
Guatemala : 20H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
-
Guatemala : 21H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
-
Guatemala : 22H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
-
Guatemala : 23H00
Alabama (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).