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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden