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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) également Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris