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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Gabon : 08H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Gabon : 09H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Gabon : 10H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Gabon : 11H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Gabon : 12H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Gabon : 13H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Gabon : 14H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Gabon : 15H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Gabon : 16H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Gabon : 17H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Gabon : 18H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Gabon : 19H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Gabon : 20H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Gabon : 21H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Gabon : 22H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Gabon : 23H00
Yukon (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau