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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Gabon : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Gabon : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Gabon : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Gabon : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Gabon : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Gabon : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Gabon : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Gabon : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Gabon : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Gabon : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Gabon : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Gabon : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Gabon : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Gabon : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Gabon : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Gabon : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Gabon : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris