Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Gabon : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Gabon : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris