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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Gabon : 06H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Gabon : 08H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Gabon : 09H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Gabon : 10H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Gabon : 11H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Gabon : 12H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Gabon : 13H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Gabon : 14H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Gabon : 15H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Gabon : 16H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Gabon : 17H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Gabon : 18H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Gabon : 19H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Gabon : 20H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Gabon : 21H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Gabon : 22H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Gabon : 23H00
Alberta (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau