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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Newark, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Jersey (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden