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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden