Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris