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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris