Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris