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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 06H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 07H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 08H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 09H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Cap-Vert : 10H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 11H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 12H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 13H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 14H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 15H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 16H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 17H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 18H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 19H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 20H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 21H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 22H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 23H00
Washington (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden