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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Cap-Vert : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Cap-Vert : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Cap-Vert : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Cap-Vert : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).