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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Cap-Vert : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Cap-Vert : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Cap-Vert : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Cap-Vert : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Cap-Vert : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Cap-Vert : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Cap-Vert : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
Cap-Vert : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Cap-Vert : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Cap-Vert : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Cap-Vert : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Cap-Vert : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Cap-Vert : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Cap-Vert : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Cap-Vert : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Cap-Vert : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Cap-Vert : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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Cap-Vert : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond