Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Cap-Vert : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Cap-Vert : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Cap-Vert : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Cap-Vert : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Cap-Vert : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Cap-Vert : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Cap-Vert : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Cap-Vert : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Cap-Vert : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Cap-Vert : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Cap-Vert : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Cap-Vert : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Cap-Vert : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Cap-Vert : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Cap-Vert : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Cap-Vert : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Cap-Vert : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Cap-Vert : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• Cap-Vert : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Praia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Praia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris