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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 01H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 03H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Cap-Vert : 07H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Cap-Vert : 08H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 09H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 10H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 11H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 12H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 13H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 14H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 15H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 16H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 17H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 18H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 19H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 20H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 21H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 22H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 23H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Detroit :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden