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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Cap-Vert : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden