Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Cap-Vert : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Cap-Vert : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Cap-Vert : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Cap-Vert : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Cap-Vert : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Cap-Vert : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Cap-Vert : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Cap-Vert : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Cap-Vert : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Cap-Vert : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Cap-Vert : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Cap-Vert : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Cap-Vert : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Cap-Vert : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Cap-Vert : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Cap-Vert : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Cap-Vert : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Cap-Vert : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Cap-Vert : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

• Cap-Vert : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

• Cap-Vert : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Praia ?

Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond