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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Cap-Vert : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Cap-Vert : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden