Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre le Canada et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Canada : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Canada : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Canada : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Canada : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Canada : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Canada : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Canada : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Canada : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Canada : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Canada : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Canada : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Canada : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Canada : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Canada : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Canada : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Canada : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

• Canada : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

• Canada : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

• Canada : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00

• Canada : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00

• Canada : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

• Canada : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)

• Canada : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Ottawa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau