Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Canada : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Canada : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Canada : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Canada : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Canada : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Canada : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Canada : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Canada : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Canada : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Canada : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Canada : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Canada : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Canada : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Canada : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Canada : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

• Canada : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00

• Canada : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00

• Canada : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00

• Canada : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00

• Canada : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00

• Canada : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00

• Canada : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00

• Canada : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Ottawa ?

Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris