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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Canada et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Canada : 01H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Canada : 02H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Canada : 03H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Canada : 04H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Canada : 05H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Canada : 06H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Canada : 07H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Canada : 08H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Canada : 09H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Canada : 10H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Canada : 11H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Canada : 12H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Canada : 13H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Canada : 14H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Canada : 15H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Canada : 16H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Canada : 17H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Canada : 18H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Canada : 19H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Canada : 20H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Canada : 21H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Canada : 22H00
Manitoba (Canada) : 22H00
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Canada : 23H00
Manitoba (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Manitoba (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond