Décalage Horaire entre le Canada et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Canada : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Canada : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Canada : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Canada : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Canada : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Canada : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Canada : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Canada : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Canada : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Canada : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Canada : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Canada : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Canada : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Canada : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Canada : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Canada : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

• Canada : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00

• Canada : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00

• Canada : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00

• Canada : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00

• Canada : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00

• Canada : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00

• Canada : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Ottawa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden