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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Canada : 01H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Canada : 02H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Canada : 03H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Canada : 04H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Canada : 05H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Canada : 06H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Canada : 07H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Canada : 08H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Canada : 09H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Canada : 10H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Canada : 11H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Canada : 12H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Canada : 13H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Canada : 14H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Canada : 15H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Canada : 16H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Canada : 17H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Canada : 18H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Canada : 19H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Canada : 20H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Canada : 21H00
Alberta (Canada) : 20H00
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Canada : 22H00
Alberta (Canada) : 21H00
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Canada : 23H00
Alberta (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
