Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Cameroun : 07H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Cameroun : 08H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Cameroun : 09H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Cameroun : 10H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Cameroun : 11H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Cameroun : 12H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Cameroun : 13H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Cameroun : 14H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Cameroun : 15H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Cameroun : 16H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Cameroun : 17H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Cameroun : 18H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Cameroun : 19H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Cameroun : 20H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Cameroun : 21H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Cameroun : 22H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Cameroun : 23H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden