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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Cameroun : 06H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Cameroun : 07H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Ontario (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau