Décalage Horaire entre le Cameroun et Hawaï (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Cameroun : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Cameroun : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Cameroun : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Cameroun : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Cameroun : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Cameroun : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Cameroun : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Cameroun : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Cameroun : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Cameroun : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Cameroun : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Cameroun : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden