Décalage Horaire entre le Cambodge et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Cambodge : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Cambodge : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Cambodge : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Cambodge : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Cambodge : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Cambodge : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Cambodge : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Cambodge : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Cambodge : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Cambodge : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Cambodge : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Cambodge : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden