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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Cambodge : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Cambodge : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden