Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Cambodgienne.

Cambodge : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Cambodge : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Cambodge : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Cambodge : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Cambodge : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Cambodge : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Cambodge : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Cambodge : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Cambodge : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Cambodge : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Cambodge : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Cambodge : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Cambodge : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Cambodge : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Cambodge : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Cambodge : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Cambodge : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Cambodge : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Cambodge : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Cambodge : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Cambodge : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Cambodge : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Cambodge : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Cambodge : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Phnom Penh ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Phnom Penh :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris

John Harris

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