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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 14H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 15H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 16H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 17H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 18H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 19H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 20H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 21H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 22H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 23H00
Utah (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden