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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 14H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 15H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 16H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 17H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 18H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 19H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 20H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 21H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 22H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 23H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden