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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 12H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 13H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 14H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 15H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 16H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 17H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 18H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 19H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 20H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 21H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Cambodge : 22H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Cambodge : 23H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden