Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00
  • Cambodge : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00
  • Cambodge : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00
  • Cambodge : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00
  • Cambodge : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00
  • Cambodge : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00
  • Cambodge : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00
  • Cambodge : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00
  • Cambodge : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00
  • Cambodge : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Phnom Penh ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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