Décalage Horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Jersey (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Newark, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Newark et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure New Jersey.

Décalage Horaire entre le Burundi et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Burundi : 01H00

    New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Burundi : 02H00

    New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Burundi : 03H00

    New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Burundi : 04H00

    New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Burundi : 05H00

    New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Burundi : 06H00

    New Jersey (États-Unis) : 00H00
  • Burundi : 07H00

    New Jersey (États-Unis) : 01H00
  • Burundi : 08H00

    New Jersey (États-Unis) : 02H00
  • Burundi : 09H00

    New Jersey (États-Unis) : 03H00
  • Burundi : 10H00

    New Jersey (États-Unis) : 04H00
  • Burundi : 11H00

    New Jersey (États-Unis) : 05H00
  • Burundi : 12H00

    New Jersey (États-Unis) : 06H00
  • Burundi : 13H00

    New Jersey (États-Unis) : 07H00
  • Burundi : 14H00

    New Jersey (États-Unis) : 08H00
  • Burundi : 15H00

    New Jersey (États-Unis) : 09H00
  • Burundi : 16H00

    New Jersey (États-Unis) : 10H00
  • Burundi : 17H00

    New Jersey (États-Unis) : 11H00
  • Burundi : 18H00

    New Jersey (États-Unis) : 12H00
  • Burundi : 19H00

    New Jersey (États-Unis) : 13H00
  • Burundi : 20H00

    New Jersey (États-Unis) : 14H00
  • Burundi : 21H00

    New Jersey (États-Unis) : 15H00
  • Burundi : 22H00

    New Jersey (États-Unis) : 16H00
  • Burundi : 23H00

    New Jersey (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Newark ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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