Décalage Horaire entre le Burundi et l'Illinois (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Bujumbura ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis), Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden