Décalage Horaire entre le Burundi et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden