Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
New York (États-Unis) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
New York (États-Unis) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
New York (États-Unis) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
New York (États-Unis) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
New York (États-Unis) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
New York (États-Unis) : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
New York (États-Unis) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
New York (États-Unis) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
New York (États-Unis) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
New York (États-Unis) : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
New York (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden