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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau