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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau