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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden