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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Utah (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris