Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 6H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 01H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 02H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 03H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 04H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 05H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Ontario (Canada) : 17H00
  • Burkina Faso : 23H00

    Ontario (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Toronto :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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