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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris