Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).