Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 06H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 07H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Burkina Faso : 08H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Burkina Faso : 09H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Burkina Faso : 10H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Burkina Faso : 11H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Burkina Faso : 12H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Burkina Faso : 13H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Burkina Faso : 14H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Burkina Faso : 15H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Burkina Faso : 16H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Burkina Faso : 17H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Burkina Faso : 18H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Burkina Faso : 19H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Burkina Faso : 20H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Burkina Faso : 21H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Burkina Faso : 22H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Burkina Faso : 23H00

  Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau