Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Burkina Faso : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Burkina Faso : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
-
Burkina Faso : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Burkina Faso : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Burkina Faso : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Burkina Faso : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
-
Burkina Faso : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
-
Burkina Faso : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
-
Burkina Faso : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
-
Burkina Faso : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris